Grippe 2023 : Ameli publie les chiffres clés

Aucune région métropolitaine ou territoire d'outre-mer n'est actuellement en phase épidémique. La saison 2022-2023 a connu une épidémie précoce et prolongée, avec deux vagues successives. La première vague était principalement causée par le virus A(H3N2), suivie d'une résurgence due au virus B/Victoria. Les souches virales étaient similaires aux souches vaccinales de l'hémisphère nord 2022-2023. La mortalité liée à la grippe a été élevée, atteignant un niveau comparable aux épidémies de grippe de 2016-17 et 2018-19. En métropole, 1505 décès liés à la grippe ont été enregistrés. Les régions les plus touchées en termes de décès étaient la Normandie, l'Île-de-France, la Corse et les Hauts-de-France. Les DROM ont également connu une forte épidémie, à l'exception de la Guyane. Mayotte a connu deux vagues épidémiques, tandis que La Réunion, la Guadeloupe et la Martinique ont également été touchées. En revanche, en Guyane, l'épidémie de grippe s'est produite à une période inhabituelle, de décembre jusqu'à la fin de février.

La grippe : c’est quoi ?

La grippe est une infection virale respiratoire saisonnièrement contagieuse qui touche entre 2 et 6 millions de Français chaque année. La grippe se classifie en trois types distincts : A, B et C. Le type A est le plus dangereux, car il peut entraîner des épidémies mondiales, tandis que le type B est responsable des épidémies courantes et le type C provoque des symptômes similaires à ceux du rhume sans causer d'épidémies. Les virus de la grippe mutent régulièrement, nécessitant une vaccination annuelle pour les personnes à risque. La transmission de la grippe se fait par la toux, les éternuements et les mains, ainsi que par les particules virales dans l'air expiré. Le lavage fréquent des mains et le port du masque sont recommandés pour prévenir la propagation du virus pendant les épidémies de grippe.

Quels sont les signes de la grippe ?

La grippe débute généralement avec les symptômes suivants : fièvre supérieure à 38,5 °C, frissons, maux de tête, malaise général, douleurs musculaires et articulaires persistantes pendant plusieurs jours, parfois accompagnés d'irritation conjonctivale, laryngo-trachéale ou bronchique (toux sèche) et de troubles digestifs tels que nausées ou vomissements. La grippe est contagieuse dès l'apparition des premiers symptômes et reste ainsi pendant au moins 5 jours.

Quelle est la durée d'une grippe ?

D'après les informations fournies par Ameli, la récupération prend généralement une semaine, mais la toux et la fatigue peuvent persister plus longtemps. Les individus fragiles sont plus susceptibles de développer des complications, c'est pourquoi la vaccination leur est conseillée chaque automne.

Combien de temps faut-il avant que les symptômes de la grippe n'apparaissent ?

La grippe se déclare généralement environ deux jours après l'infection, avec des symptômes intenses. La période d'incubation est le laps de temps entre l'infection et l'apparition des symptômes. Pour la grippe, cette période est en moyenne de deux jours.

Quels sont les traits distinctifs de la grippe ?

La grippe est une infection virale aiguë causée par différents types de virus grippaux, à savoir les types A, B et C. Ces virus sont des virus à ARN qui ont la capacité de muter lors de leur réplication, ce qui signifie qu'ils peuvent se modifier génétiquement. La grippe est une maladie saisonnière qui survient généralement pendant les mois d'hiver, avec une épidémie qui dure habituellement entre 5 et 12 semaines à partir du mois de décembre. Les hôpitaux sont préparés pour prendre en charge les patients atteints de la grippe pendant cette période.

Quels sont les moyens de diagnostiquer la grippe ? Comment différencier la grippe du Covid-19 ?

Le Covid-19 et la grippe présentent des symptômes similaires, mais sont des maladies distinctes. Pour différencier les deux, un test PCR est effectué pour détecter le virus SRAS-Cov-2 du Covid-19. Si le test est positif, c'est du Covid-19, sinon c'est probablement la grippe.

La grippe peut être bénigne pour les adultes en bonne santé, mais peut entraîner des complications chez les personnes fragiles (nourrissons, personnes âgées, malades chroniques, personnes immunodéprimées). Les personnes à risque reçoivent chaque automne un bon de prise en charge du vaccin de la grippe de l'Assurance maladie.

Quels sont les remèdes pour une guérison rapide de la grippe ?

Le traitement de la grippe comprend le repos, la réhydratation et la prise d'antipyrétiques en cas de fièvre. La guérison de la grippe survient en quelques jours, mais la fatigue peut persister pendant plusieurs semaines. Le traitement habituel consiste à prendre du paracétamol pour réduire la fièvre et les douleurs, et éventuellement de la vitamine C pour renforcer les défenses du corps. Les antiviraux peuvent être utilisés pour raccourcir la durée de la grippe, mais ils doivent être pris dès l'apparition des symptômes. Il est important de rester hydraté et de se reposer pendant le traitement de la grippe.

Comment se sentir mieux en cas de grippe ?

La grippe est causée par un virus, donc les antibiotiques sont inutiles. Les antibiotiques peuvent être prescrits en cas de surinfection. Voici les recommandations pour traiter la grippe : boire beaucoup pour éviter la déshydratation, porter des vêtements légers, éviter les couettes et édredons, prendre du paracétamol pour la fièvre et les douleurs musculaires/articulaires, mais vérifier le dosage approprié et les contre-indications. Il est important de se reposer, car la grippe entraîne de la fatigue.

À partir de quand devrait-on s'inquiéter et envisager de consulter un médecin ?

Consultez rapidement votre médecin traitant si vous présentez des symptômes de grippe. Cela est particulièrement important si vous êtes enceinte, si vous suspectez la grippe chez votre bébé, si vous avez plus de 65 ans, si vous avez une maladie chronique ou si vous suivez un traitement qui affaiblit votre système immunitaire. De plus, en cas de fièvre élevée ou de symptômes inhabituels tels que des difficultés respiratoires, une toux avec des crachats anormaux ou du sang, ou une diarrhée avec déshydratation, une consultation médicale est recommandée.

Traiter la grippe avec des méthodes naturelles ?

Options naturelles pour le traitement des symptômes grippaux :

•  Échinacée : plante immunostimulante, aussi efficace que l'oseltamivir, avec moins d'effets indésirables. Utilisation recommandée : extrait fluide de plante fraîche ou teinture mère.
• Propolis : substance résineuse des abeilles, possède des propriétés immunostimulantes, antibactériennes et antivirales. Utilisation recommandée : 10 gouttes par jour pendant l'hiver.
• Bourgeon de cassis : stimule le système immunitaire, efficace avec le bourgeon d'églantier. Utilisation recommandée : 5 gouttes chacun, deux fois par jour pendant 3 mois.
• Échinacée et ginseng : utilisés en teinture mère ou en extraits pour leurs propriétés anti-infectieuses et stimulantes. Dosage recommandé : 50 gouttes d'échinacée deux fois par jour, 50 gouttes de ginseng le matin, ou 1 gélule d'échinacée et de ginseng matin et midi.
• Tisane immunité : mélanger racine d'échinacée, baies de sureau et racine d'éleuthérocoque. Infuser et boire tout au long de la journée.
• Oligo-éléments : cuivre seul ou combiné à l'argent et à l'or. Trois prises par jour les deux premiers jours, puis deux par jour pendant toute la durée de l'infection.
• Huiles essentielles : mélanger ravintsara, niaouli et laurier noble avec de l'huile végétale de noyau d'abricot. Appliquer sur les ganglions, les poignets et les clavicules, ou prendre avec du miel. Précaution pour l'asthme et la grossesse.
• Naturopathie : extrait de pépins de pamplemousse ou propolis en gélules, prises matin, midi et soir pendant les symptômes.

Comment éviter la grippe : les précautions à prendre.

La vaccination et les gestes barrières sont les meilleures mesures de protection contre la grippe. Pour se protéger, il est recommandé de porter un masque, de se laver les mains régulièrement et d'aérer régulièrement. Chaque année, la vaccination contre la grippe saisonnière est recommandée, car le virus évolue. Une seule injection suffit pour les adultes, et la protection commence environ deux semaines après. La vaccination est recommandée pour les personnes âgées, les femmes enceintes, les personnes atteintes de maladies chroniques, les personnes obèses et celles qui côtoient des personnes à risque. Les professionnels de santé en contact avec des personnes à risque sont également encouragés à se faire vacciner. La couverture vaccinale était de 51,5% chez les personnes à risque lors de la saison 2022-2023.

Quel est le panorama de la grippe en France de 2011 à 2022 ?

La grippe survient chaque année entre décembre et mars, entraînant un million de consultations médicales, plus de 20 000 hospitalisations et environ 9 000 décès en moyenne. Les enfants de moins de 15 ans sont principalement touchés par les consultations médicales et les urgences, tandis que les adultes de 65 ans et plus nécessitent des hospitalisations, y compris en réanimation. Les décès dus à la grippe affectent principalement les personnes âgées de plus de 65 ans. Cependant, l'ampleur réelle de la grippe est probablement sous-estimée en raison de la surveillance incomplète et du manque de diagnostic dans tous les cas.